在晨光温软地抚慰中，我愉快地结束了手倒立。喝一口白开水，竟然品咂出清清凉凉的甜。我庆幸自己没有因为一次又一次地学习手倒立失败而放弃。

我的亲戚今年24岁，孩子上幼儿园。几天前，我跟亲戚闲聊时问她以后有什么打算，孩子长大些，做什么工作。她说等小孩长大，我都多大啦。我说，挑一两个喜欢的事情，孩子学习时，你可以和孩子一起学啊。有了自己的爱好，会觉得生活更有意义。我学手倒立时，也认为学不会呢，现在不是学会了吗。她说，我懒得动脑筋，啥也不想学。以后我啥也不干。

仅仅24岁便没有了梦想。亲戚的想法让我觉得有些无奈。

无论什么时候，人都应该有自己的梦想。学习、成长不仅仅是在校学生的专利。人生中的老师，并不限于课堂。积极正能量的文字、朋友无意间的点拨等等，都能成为我们人生路上难忘的老师。

2016年我读完Phyl-lis Sues的故事，非常震惊。Phyllis出生于1923年4月4日，她于1986年在军队服役，曾是美国空军C—141运输机机务长。70岁开始学习意大利语和法语，75岁成为音乐家，80岁开始学探戈，85岁走进瑜伽课堂。90多岁依然练习瑜伽、打网球，活出了人们梦想的模样。年龄对她来说只是一串数字。Phyllis经常对年轻人说的一句话是：“看看我，如果想说要做什么事情已经太晚了之类的话，请你再好好思考一下！”

我惊叹Phyllis的毅力与智慧之余，开始觉悟。我决定向她学习。

自此以后，Phyllis像星星一样点亮我的梦想。

我开始早起跑步锻炼身体，开始买书阅读学习。2018年的时候我开始练习写一些文字。当我写好一篇文字发给朋友看时，朋友像老师一样尽量找出一两处优点鼓励我，然后点评我的文风像中学生、句子多数太长憋的人呼吸困难、标点符号也用不好等等。还有的朋友也像老师一样严厉，点评我的文章主题不明、造的新词不恰当、新鲜的表达方式才是好的创意、阿谀文字过多……说实话，听完朋友们的犀利点评，我的脸色很不自然。再看自己写的文章，发现确实不好。怔了一会，我回复朋友：诤言，全记住了，感谢！朋友说：忠言逆耳，不生气就行。

现在，每写完一篇文章，我都会回忆朋友们犀利的点评。

生命中能遇到原意花时间如此批评我的朋友，感恩一生。

2019年2月份我的第一篇散文《童年，那条河》发表了。此后我便更加喜欢读书学习，后来陆续也有一些文字发表。

2020年年初，由于肺炎疫情影响，需要宅家隔离。

当时我已经坚持晨跑4年了，突然不能外出锻炼，我觉得不习惯，情绪也很低落。为了处理负向情绪，我安慰自己，与其忧人生之难，不如安身立命而乐天吧。

我看到我的朋友圈相册封面是一位小姑娘倒立的图片，望着她那飒爽的英姿，我的眼前浮现出90多岁的Phyllis练习瑜伽的身影。

我查阅资料得知，身体条件允许，做好安全措施可以练习倒立。倒立可以促进脑力发育、改善睡眠、提高精气神等。我决定在有限的空间内练习倒立。

孩子的爸爸把我的身体倒置在墙上，陌生又茫然的恐惧感和全身的血液一起聚向我的头顶。胀痛感越来越强烈，也许是我的脸色太难看，孩子的爸爸未等我呼救，赶紧把我的脚往上一提，稳稳地放到瑜伽垫子上。

有孩子爸爸的帮助，我练习倒立的勇气与热情丝毫未减。我从怎样都蹬不上墙，到可以蹬上墙坚持几分钟，再到可以离墙稳稳地头手倒立，我用了不到一个月的时间。然后，我开始挑战手倒立蹬腿上墙。我一遍遍，一天天地练。一个月过去了，两个月过去了，我仍然一遍遍，一天天地失败。梦想的七彩模样在我脸上逐渐变得灰白，继而近乎幻灭。也许我只能学会头手倒立。手倒立、倒立行走，对于已经30多岁又无基础的我来说，只能是一个美好的梦。我埋怨自己，早些年为何不学。

运动会让人上瘾，它和阅读学习一样，一旦养成习惯，便是戒不掉的情怀。

通过向Phyllis学习的过程，我发现，年龄真的只是一串数字。只要开始学，什么时候都不晚。经常运动提高身体状态，对生活学习充满热情，定能受益无穷。

李雪勤，生于八十年代，丰县人，散文作家。喜欢山水、文字、健身运动。文笔清新质朴，颇有韵味。