柚子　红心柚子含有较多的钾元素而不含钠元素，能够帮助高血压病人排出体内的钠离子。口服降压药的时候不宜同时吃红心柚子，以免发生血液明显下降诱发心绞痛等。

香蕉　香蕉能够帮助消食解气，能够促进肠胃蠕动，再加上其理气除烦的功效，还能清理血液中的胆固醇，能降低甘油三脂含量，可以保护心血管它们发生病变。

火龙果　火龙果火龙果是糖尿病人的理想保健性食材，那些血糖高的人群吃了火龙果以后血糖根本不会升高，反而会下降，经常食用对预防糖尿病并发症有很大的好处。